Позвоните нам: +375(29) 616-66-18
Напишите нам: zabotadoma1@yandex.by
Бесплатная консультация

Важность чтения книг для пожилых людей

Любовь к книгам способна не только скрасить досуг в старости, но и замедлить возрастные изменения в головном мозге. С помощью чтения пенсионер может мысленно перенестись в другие миры и испытать недостающие ему эмоции. Также время наедине с собой и увлекательными страницами помогает расслабиться и забыть о повседневных трудностях и неприятностях.

Важность чтения книг для пожилых людей

Преимущества чтения перед просмотром телевизионных передач

Многие пожилые люди, проживающие у себя дома или в Жилой домах для лежачих, предпочитают смотреть бесконечные сериалы и пустые передачи. Однако интеллектуальные усилия при чтении не идут ни в какое сравнение с пассивным сидением перед телевизором. Благодаря интенсивной прокачке когнитивных функций мозг начинает лучше работать. Человеку становится проще анализировать, запоминать и воспроизводить информацию. Помимо этого, задействуется воображение, развивается способность к сопереживанию и расширяется кругозор.

Чтение книг в пожилом возрасте позволяет решать сразу несколько проблем:

  • профилактика старческого слабоумия – регулярная тренировка препятствует разрушению нейронных связей, поэтому человек надолго сохраняет способность к обучению;
  • улучшение эмоционального состояния – приключения вымышленных героев отвлекают от мрачных мыслей и помогают не пасть духом;
  • появление новых интересов – пенсионер может увлечься тем периодом истории, о котором говорится в книге, или, например, способом приготовления упомянутого в ней блюда;
  • формирование активной жизненной позиции – читающий человек проще находит общий язык с окружающими, так как у него всегда есть темы для беседы, а его речь более богата и выразительна;
  • упорядочение режима дня – организм приучается воспринимать чтение книги как этап, предшествующий отдыху, и впоследствии пенсионер проще засыпает.

В нашем доме инвалидов чтение пациентов активно поощряется. У нас есть собственная библиотека с книгами на любой вкус. Мы на своем опыте убедились, насколько благотворно это занятие сказывается на когнитивных функциях для пенсионеров людей и смело рекомендуем внедрять его в семейные традиции. Если ваш близкий отказывается от книг, ссылаясь на то, что ему это не интересно или он плохо видит, начните читать ему вслух. Уже через несколько недель вы заметите положительные изменения в его настроении и мировосприятии.